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饮茶须知:喝乌龙茶的好处和坏处

来源:茶库网 作者:茶知己 人气: 发布时间:2017-01-07
关键字:乌龙茶,喝乌龙茶益处,喝乌龙茶弊端
摘   要:饮茶须知:喝乌龙茶的益处和弊端

乌龙茶的益处是可以降血压和降血脂,它内里含有的多酚类物质还可以抗朽迈,能辅佐促进新陈代谢,茶叶知识优游注册,可是过量饮用也是有弊端的,过量饮用会伤胃。

乌龙茶的益处和弊端

喝乌龙茶的益处

1、可以降血压降血脂

优游注册饮用乌龙茶可以低落血液的浓厚度,增进血液的活动性,改进血液微轮回,对防备心肌梗塞、克制主动硬化、防治高血压等心血管疾病有辅佐。

2、可以抗朽迈

乌龙茶内里有多酚类物质,可以抗氧化,能朽迈、美白肌肤的功能,乌龙茶含有的维生素C也可以美白肌肤,饮用乌龙茶可以抗朽迈又可增补维生素C。

3、可以促进新陈代谢

乌龙茶含有儿茶素等多酚物质,可以或许促进新陈代谢,燃烧脂肪,常常喝乌龙茶,并团结行为和平衡的饮食,可以到达瘦身结果。

乌龙茶1

(图片ID:36207071,乌龙茶)

责任编辑:茶知己
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