别小看了小小一颗红枣，它的功效却很强，不仅营养非常丰富，还能保护肝脏等，跟随小编来详解。

网友还会喜欢的保健茶文章推荐：

达人推荐：可养生又治病的中医养生茶

夏季男性养生茶解热又解燥

四款夏季女性养生茶，轻松的保健一“夏”

【红枣泡水喝的功效】

红枣味甘性温，只要有补中益气、养血安神的功效，红枣在临床上，主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗，经期血量过多而引起贫血的女性，具有改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。